幼児期からあしゆびを鍛えよう！

幼児期から足の指を鍛えることで、体幹を安定させ、正しい姿勢を身につけて、健康な体を維持するための土台を作りましょう!

市内公立幼稚園・保育所・認定こども園で、4、5歳児を対象にあしゆびを使った遊びやあしゆび体操、木場トレーナー作成の体幹バランス体操をしています。園児たちが、木場トレーナー監修の「おづみんたいかん体操」を元気いっぱい行っています。

5歳児が裸足になってフットパズル遊びをしています。動物と数字の形のピースを足指で挟んで台紙の上の形に合わせていきます。

片足でバランスをとって立ち、足指でパズルのピースを挟む様子はどの子どもも集中し真剣そのものです。グループの友達と一緒にパズルを楽しみ、完成したときはとても嬉しそうです。

令和2年度にくすのき認定こども園4歳児及び5歳児に対して実施した体育測定及び足型計測等により、あしゆびがしっかり地面についている子どもの方が、浮指になっている子どもより、運動パフォーマンスが高いという検証結果が得られました。

※詳しい内容は下記リンクをご参照ください。

日本足育プロジェクト協会の足育アドバイザーの方を講師にお招きし、泉大津駅高架下のおやこ広場ココフレアで、毎月第3水曜日10時から足育教室を開催しています。

お子さまの足の成長を見るうえでのポイントや、正しい靴の選び方、履き方などを分かりやすく解説していただけます。

お子さま連れで、ココフレアへぜひお越しください!

※ 都合により開催日、開催時間を変更する場合があります。

※ 来場者多数の場合は、安全確保のため入場をお断りすることがあります。

足のサイズ測定も行っています。

ファーストシューズ選びや靴の買い替えの参考にしてみませんか?

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ウラ

この記事に関するお問い合わせ先

〒595-0013　泉大津市宮町2番25号　健康づくり課（保健センター）
電話番号：0725-33-8181　ファクス：0725-33-4543

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