健康セミナー（心の生きがい促進事業）

いつまでも元気でいるために健康セミナーを開催します。

セミナーの内容

〇ウォーキングセミナー

ウォーキングに関する知識・姿勢づくり・歩き方(座学)/対面による歩行指導(実技)により、効果的なウォーキングを身につけ、日常でのウォーキングに生かしてもらうセミナーです。

〇からだのゆがみ改善セミナー

日常生活で感じる身体の動きにくさを、「首・肩甲骨・股関節・足首などを」ほぐすことで可動域を広げ、背筋・腹筋・下半身の筋力柔軟性を促進する簡単な体操を行います。

令和7年1月25日（土曜日）

【各回定員20名】

（※）広報紙では「午後2時50分～3時30分」とご案内していましたが記載誤りです。お詫びして訂正いたします。

テクスピア大阪小ホール

令和7年1月25日時点で65歳以上の市民

歩きやすい服、靴

（1月7日追記）

電話または窓口にて受付を再開します。

受付期間：1月23日（木曜日）まで

※定員に達し次第、受付を締め切ります。ご了承ください。

電話の場合：0725-33-9098（直通）

窓口の場合：1階8番窓口福祉政策課

令和6年12月20日（金曜日）までにウェブまたは電話

ウェブでの申込受付は終了しています。（1月7日追記）

ウェブの場合：二次元コードを読み取り、もしくは下記リンクから申込

電話の場合：泉大津市福祉政策課 0725-33-9098（直通）

※定員を超えた場合は抽選。

※抽選結果は郵送、またはメールでお知らせします。

※定員に満たなかった場合は、随時申込受付します。

☆この事業は「八木稔すこやか基金」を活用しています。

この記事に関するお問い合わせ先

福祉政策課

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