伝統的セラピーヨーガ体験会～インド伝統的ヨーガを学ぼう！～

セラピーヨーガは、身体を無理なく動かし呼吸に注意を向けることで自律神経を調整する、人間本来の健やかな状態を目指すインドの伝統的ヨーガです。

その伝統的ヨーガを伝えるインドの研究施設から、シニアヨーガセラピストのニーラジ・シン氏が来日されます。

インドのヨーガ病院で実施している「セラピーとしてのヨーガ」を体験できます。

〈日時・場所〉令和6年6月18日（火曜日）・シーパスパーク（泉大津市小松町1-55）

〈時間・対象・定員〉

1.午後1時から午後2時：体調に不安がある方を対象としたセラピーヨーガクラス

2.午後3時から午後4時：泉大津市すべての方を対象としたセラピーヨーガクラス

※2はライブ同時配信予定（申込不要）

定員：各20名

〈持ち物〉飲み物、お持ちの方はヨガマット

〈参加費〉無料

〈申込み〉1、2どちらかを選んでお申込みください。

ウェブ申込み：6月1日（土曜日）から申込み開始。申込みはこちらから。

電話申込み：6月3日（月曜日）10時から申込み開始。080-6565-1749（平日10時から17時）。

この記事に関するお問い合わせ先

〒595-0013　泉大津市宮町2番25号　健康づくり課（保健センター）
電話番号：0725-33-8181　ファクス：0725-33-4543

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